Курс психоаналитика Анны Кушнерук
Жизнь с абьюзером
Онлайн-школа Дмитрия Карпачёва
Вы узнаете, как распознать и нейтрализовать абьюз
И научитесь:
замечать манипуляции и противостоять им;
пресекать недостойное поведение без вины и стресса;
выстраивать личные границы и говорить «нет»;
как найти силы, чтобы выйти из абьюзивных отношений.
+ возможность задать свои вопросы профессиональным психологам
Годами терпите насилие в семье
Постоянно чувствуете обесценивание
Общаетесь с токсичными людьми
Не чувствуете безопасности, находясь в отношениях
Испытываете эмоциональный, финансовый или сексуальный террор
Ходите по «граблям» и повторяете всё те же ошибки в отношениях
Понимаете, что не умеете строить отношения с людьми
Хотите уйти из отношений, но не можете
Запишитесь на курс, если вы:
Подождите
Иконка успеха

Спасибо.

Вы успешно зарегистрировались.

Тест на абьюз в отношениях
Абьюз — это не всегда физическое насилие, прямая агрессия или моральный террор. Ваш партнёр может маскировать это под заботу, желание улучшить ваши отношения.
Вы живёте как на эмоциональных «американских горках»?
Настроение партнёра постоянно меняется, вы то нужны, то не нужны. Нет уверенности и стабильности. Вы истощены этими «качелями».
Иногда начинаете сомневаться в своей адекватности?
На «чёрное» он говорит «белое», использует слова: «Тебе показалось» или «Я такого не говорил». Вам кажется, что это вы что-то надумали и спровоцировали конфликт, а он тут ни при чём.
Отказываетесь от своих интересов в пользу партнёра?
Причём это подаётся мягко, без нажима. Так, будто вы сами принимаете это решение, никто на вас не давит.
Чувствуете, что вас перешивают под себя и всё равно вами недовольны?
Постоянно слышите какие-то замечания, просьбы измениться, улучшить своё поведение, внешность и т. д.
Заметили, что у вас не осталось друзей, знакомых и всё замкнулось на партнёре?
Могут быть прямые просьбы не общаться с неприятными ему людьми из вашего личного окружения или завуалированные: отмена встреч, ссоры накануне ваших планов.
Если минимум на 1 из этих утверждений вы ответили «Да», то велика вероятность, что вы состоите в отношениях с абьюзером.

Но подвергнуться абьюзу можно не только в семье. Токсичными могут быть и ваши родственники, коллеги, друзья.

По мере прохождения курса вы узнаете о том, как влияют на вас токсичные люди, и как это сказывается на вашей жизни. И научитесь противостоять им.
Что вы узнаете на курсе
Программа курса включает 10 тем (кликните на название, чтобы узнать детали):
1. Токсичные отношения: их признаки и проявления
  • составите портрет токсичного человека;
  • научитесь распознавать токсичных людей;
  • поставите цель, которую достигнете с помощью курса.
2. Формы токсичных отношений. Поведение сторон
  • узнаете, кто такой перверзный нарцисс;
  • проведёте инвентаризацию своего окружения;
  • узнаете, как близкие люди влияют на вас.
3. Как отстаивать свои границы в токсичных отношениях
  • узнаете, что такое личные границы и зачем их защищать;
  • определите свои границы личности;
  • научитесь говорить «Нет».
4. Токсичные отношения в рабочем коллективе
  • проанализируете свою работу, учёбу и другие коммуникации;
  • определите, какие из отношений являются токсичными для вас;
  • научитесь распознавать абьюзеров в рабочем окружении.
5. Токсичные отношения с родителями и близким окружением
  • узнаете, почему игнор — один из видов абьюза;
  • оцените свои отношения с родителями;
  • проверите, не повторяете ли вы их ошибок со своим ребёнком.
6. Насилие в отношении себя и насилие в отношении других людей
  • узнаете, что такое аутоагрессия и как с ней бороться;
  • разберётесь в теме тревожного типа привязанности;
  • определите, какие вы в отношениях с окружающими.
7. Что такое абьюз и его виды
  • узнаете, что делать, если ваш мужчина тиран;
  • разберётесь в видах насилия;
  • проанализируете свои отношения на предмет абьюза.
8. Насилие в отношениях и как его распознать
  • узнаете о пассивной агрессии в сторону мужа и жены;
  • научитесь видеть признаки давления и обесценивания в отношениях;
  • проработаете ситуации, в которых вы ощущали насилие.
9. Абьюзивные отношения в паре
  • определите триггеры, провоцирующие конфликты;
  • узнаете триггеры своего партнёра;
  • поймёте, можно ли назвать ваши отношения здоровыми.
10. Как понять, в безопасности вы или нет
  • проведёте диагностику безопасности в отношениях;
  • поймёте, присутствует ли в вашей жизни абьюз;
  • узнаете, как определить, страдает ли ваш близкий человек от абьюза.
А также:
Длительность обучения — 1 месяц.

Срок доступа к материалам курса — 6 месяцев.
Практические задания и тесты.


Дополнительные материалы.


Поддержка психолога (ответы на вопросы) в рамках премиум-доступа.
Ведущая онлайн-курса
Психоаналитик, специалист в области прикладного психоанализа, эксперт в вопросах семейного и женского консультирования, медиа-психолог, бизнес-психолог.

Опыт профессионального психологического консультирования — более 10 лет.

Ведущая на ТВ, член Украинской ассоциации психоанализа, доктор философии, старший преподаватель Национальной академии управления.
Анна Кушнерук
Курс рекомендует: Дмитрий Карпачёв
Психолог и телеведущий. Основатель самой большой онлайн-школы по воспитанию детей и семейным отношениям.
Отзывы
тех, кто прошёл курсы онлайн-школы Дмитрия Карпачёва
Более 30% женщин сталкивались с абьюзом в отношениях с мужчинами, родственниками, близкими
Очень важно уметь распознавать абьюзера и сделать так, чтобы его токсичное влияние не отравляло вашу жизнь.
Запишитесь на курс «Жизнь с абьюзером», чтобы узнать, как это сделать.
Made on
Tilda