Урок 1. Які гормональні зміни чекають на підлітка і навіщо про це знати.
Ви дізнаєтесь, які психологічні складнощі зазнають підлітки в період з 11 до 17 років. А також про те, як допомогти їм усвідомити та прийняти зовнішні та внутрішні зміни у собі.

Урок 2. Як допомогти підлітку.
Ви зрозумієте, що зміни, що відбуваються з підлітком, критичні і потребують особливо підходу, тактовності та розуміння батьків.

Урок 3. Як гормональні зміни підлітка впливають на його мислення.
Чому підлітки віддають перевагу компанії однолітків, а не сім'ї.
Ви зрозумієте, чому підлітки роблять дивні вчинки, які їм потім соромно. А також дізнаєтеся, як допомогти підлітку впоратися із ситуацією, коли він не в змозі контролювати себе.

Урок 4. Хто ваша дитина – акселерат чи ретардант. І що із цим робити?
Ви дізнаєтеся, що обидва варіанти розвитку вважаються нормою, і навчитеся уникати крайнощів щодо підлітка з особливостями розвитку.

Урок 5. Як навчити дітей бути людьми, впевненими у своїх силах та можливостях, критика та підтримка.
Ви навчитеся правильно критикувати та підтримувати дитину, коли це їй необхідно. Познайомтеся з доступними інструментами, які допоможуть вам виховати у дитині впевненість у собі.

Урок 6. Що таке вікова криза і чому її приходу треба радіти? Які кризи чекають на вашу дитину.
Ви зрозумієте, як перестати боротися за колишні стосунки з дитиною та допомогти їй сформувати нове ставлення до вас, прожити негативний досвід та зробити з нього висновки.

Урок 7. Які потреби потрібно задовольнити дитині в першу чергу.
Ви знатимете, якої поведінки діти чекають від вас, і чому не можна контролювати ті сфери життя, за які відповідає підліток.

Урок 8. Підлітковий нігілізм чи чому дитина все заперечує.
Ви зрозумієте, чому більше не вдається впливати на підлітка за допомогою агресивних методів, і як поводитися, щоб у нього не було необхідності відстоювати свої межі війною.

Урок 9. Як слухати, щоб дитина хотіла говорити, і як говорити, щоб вона хотіла слухати.
Ви дізнаєтеся, як дати зрозуміти підлітку, що ви зацікавлені у розмові, і які ваші фрази та дії унеможливлюють продуктивне спілкування.

Урок 10. Підліткова брутальність: що робити і як реагувати.
Ви дізнаєтесь, як не спровокувати грубість підлітка, і навчитеся згладжувати гострі ситуації у спілкуванні.

Урок 11. Як спілкуватися з дітьми. Форми звернень: прохання, порада, вимога.
Ви зрозумієте, у чому полягає принципова відмінність вимоги від прохання та поради. А також навчитеся уникати помилок у спілкуванні з підлітком.

Урок 12. Як спілкуватися з дітьми? Чи ми поважаємо своїх дітей і що означає поняття «приниження»?
Ви дізнаєтеся, що означає повагу до себе та своєї дитини, і зрозумієте, які внутрішні складнощі батьків змушують їх принижувати підлітків.

Урок 13. Роль батьків: як допомогти собі та дітям пройти складний підлітковий етап дорослішання?
Ви зрозумієте, що складний тимчасовий період. І тільки ваші розумні дії та підтримка допоможуть зберегти добрі стосунки з дитиною.

Урок 14. Чи потрібні підліткам правила? Як їх встановлювати?
Ви переконаєтеся, що правила дійсно потрібні підліткам, і зможете створити систему цінностей, в якій він почуватиметься безпечно.

Урок 15. Стилі виховання: який правильний?
Ви визначите, якого стилю виховання дотримуєтеся. І, за потреби, зможете його скоригувати, щоб уникнути помилок.

Урок 16. Покарання: чи є у ньому необхідність і як правильно карати підлітків?
Ви переконаєтеся, що без покарань неможливо пояснити дитині правильний причинно-наслідковий зв'язок. Перестанете почуватися безпорадними перед черговим бунтом підлітка.

Урок 17. Труднощі самовизначення — як їх подолати та правильно вибрати професію.
Ви зрозумієте, чому важливо забезпечити дитині будь-які можливості для всебічного розвитку і що для цього потрібно робити.

Урок 18. Підліток та «погана» компанія. Як уникнути та що з цим робити, якщо він уже там?
Ви дізнаєтеся, чому підлітки пов'язуються з «поганими» компаніями, і як правильно діяти, щоб витягнути дитину з токсичного оточення, при цьому не зашкодивши їй.

Урок 19. Чому дитина палить, п'є, пробує наркотики. І що робити, коли вже скуштував?
Ви зрозумієте, чому наркотики та алкоголь викликають такий інтерес у підлітків, а також чому важливо передавати досвід лише через ті історії, які діти здатні сприймати.

Урок 20. Поговоримо про ранній секс: чи батьки повинні втручатися в статеве життя підлітка?
Ви дізнаєтесь: як правильно реагувати на дорослішання дитини; як говорити з ним на «лоскітні» теми; що робити, щоб підліток був готовий до нормального та відповідального інтимного життя.